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Was die Forschung über die Wirkung von Kissen a...
Zwei kontrollierte Studien, zwei unterschiedliche Ergebnisse – und warum wir trotzdem genau wissen, wofür das SleepFit gut ist.
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Zwei kontrollierte Studien, zwei unterschiedliche Ergebnisse – und warum wir trotzdem genau wissen, wofür das SleepFit gut ist.
Seitenschläfer, Rückenschläfer, Bauchschläfer: ...
Die Schlaflage entscheidet, wie viel Platz zwischen Kopf und Matratze überbrückt werden muss. Eine Frage der Geometrie, nicht der Medizin.
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Die Schlaflage entscheidet, wie viel Platz zwischen Kopf und Matratze überbrückt werden muss. Eine Frage der Geometrie, nicht der Medizin.
Warum du nachts schwitzt, obwohl das Zimmer küh...
Die Zimmertemperatur ist nur die halbe Rechnung. Entscheidend ist das Klima direkt an der Haut – und das machen die Materialien.
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Die Zimmertemperatur ist nur die halbe Rechnung. Entscheidend ist das Klima direkt an der Haut – und das machen die Materialien.
Glycin und Schlaf: Was im Schlaflabor gemessen ...
Drei Gramm vor dem Zubettgehen – und die Elektroden zeigen kürzeres Einschlafen und schnelleren Tiefschlaf. Was dahintersteckt und warum Temperatur die Erklärung sein könnte.
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Drei Gramm vor dem Zubettgehen – und die Elektroden zeigen kürzeres Einschlafen und schnelleren Tiefschlaf. Was dahintersteckt und warum Temperatur die Erklärung sein könnte.
Die Aminosäure, von der dein Körper zu wenig he...
Glycin steckt in jedem Bindegewebe und der Körper stellt es selbst her. Was es tut, wo es vorkommt – und warum es trotzdem knapp werden kann.
Die Aminosäure, von der dein Körper zu wenig he...
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Das obere Bein fällt nach vorne: ein Detail der...
In Seitenlage kippt das obere Bein nach vorne und zieht das Becken mit. Was dahintersteckt – und warum manche das stört und andere nicht.
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